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    6. 我不想上學!
      ———關注青少年抑郁
        次瀏覽  時間:2021-03-06
       “草長鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙”,正是讀書好時節(jié),可是孩子說不想上學!也許他暫時沉浸在放假的松散狀態(tài)中,過段時間自然能夠調整過來,但也許他真的“抑郁”了。
      根據(jù)權威機構美國兒童青少年精神醫(yī)學會(AACAP)的觀點,兒童青少年抑郁表現(xiàn)不像成人那么典型,常見表現(xiàn)與成年人略有差異,包括:
      1. 自己感覺到(或被他人觀察到)抑郁、悲傷、容易哭泣、愛發(fā)脾氣。
      2. 從之前喜歡的事物中得到的快樂沒之前那么多了。
      3. 與朋友在一起或參與課外活動的時間比之前少了。
      4. 食欲和/或體重與之前相比明顯不一樣了。
      5. 睡眠比之前明顯更多或更少了。
      6. 容易感到疲勞,或不像之前那樣精力充沛了。
      7. 感覺什么事情都是自己的錯,或自己一無是處。
      8. 比之前更難集中注意力了。
      9. 對上學不如之前那么上心了,或者在學校的表現(xiàn)不如之前了。
      10. 有關于自殺的想法,或者想死。
      此外,兒童青少年抑郁還常常伴有更多的軀體不適,如頻繁頭痛、腹痛等。
      青少年抑郁大多與學習壓力、人際交往、原生家庭、遺傳等因素相關, 家長與學校老師的關注非常重要,盡早發(fā)現(xiàn),及時干預,是解決問題的根本。  
      發(fā)生了抑郁怎么辦?建議還是盡早到專業(yè)機構進行評估與診斷,一般來說,輕中度抑郁首選心理治療,常用的治療方法有精神動力學治療,認知行為治療(CBT),人際心理治療(IPT),正念治療等等,如果是重度的抑郁發(fā)作(有頻繁的自殺想法或出現(xiàn)自殺行為),則需要及時藥物干預,減少意外的發(fā)生。

      我不想上學!

        柳春旺


      心理治療專家


      長沙市第九醫(yī)院心理治療專家:柳春旺,精神科副主任醫(yī)師,中國心理衛(wèi)生協(xié)會首批認證督導師,湖南省心理咨詢師協(xié)會常務理事、湖南省心理衛(wèi)生協(xié)會理事、湖南省社會心理學會臨床心理專業(yè)委員會副主任委員、長沙市醫(yī)學會精神病學及心身醫(yī)學專業(yè)委員會委員、長沙市婦女心理保健專業(yè)委員會副主任委員。主要從事精神(心理)問題和疾病的診斷與治療、心理動力學心理治療和心理咨詢,森田治療。

      坐診時間:每周一至周五上午

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